热血青年的生命长跑：允仓辉

我叫允仓辉，大名县黄金堤镇人，目前在兵团兴新职业技术学院，站在祖国的最边境读大学。很多人说我勇敢，说我了不起，而且每次献血活动也是第一个冲上去的，不仅如此我还是马拉松爱好者，也是一名热爱跑步的男生，从小家里人就告诉我要做一名对社会有用的人，如今我马上就要去奔赴社会进行实习工作了。

在此之前，从我18岁成年的那天起我坚持无偿献血5次，每6月一次，至今我21周岁，已经连续坚持无偿献血5次，其中包括全血4次，成分血1次。进入大学以后自由时间比较多，我也坚持锻炼自己的兴趣热爱，那就是跑步，跑步可以放松自己，让自己进入另一个世界，他可以让我开心，从24年到现在为止我已经跑了大大小小马拉松5次，从第一次的半马跑224到现在的152，这其中的坎坷和风景只有我自己心里知道。

我积极响应国家卫健委发布的无偿献血倡议，也想告诉那些对献血有顾虑的人。无偿献血是对自己有好处的，首先可以帮助别人不说，先从自己的角度来说，如果能够成功献血那么证明你是健康的，如果高糖高脂或者身体肥胖之类的人是献不了的，而且还可以让你的身体经历一个新陈代谢的过程，这也是一种好处。马拉松不只是一项运动，更是一种精神和灵魂所在，在生活我们会发现，跑马拉松的人看着都比较年轻，身材看着也比较好，确实如此，对于我来说献血是我对于社会想做的事情，运动是我对生活的一种态度，也是对自己的一方修行。

2024年11月，国家卫健委发布无偿献血者可在线申请血费跨省异地减免，这对于我们无偿献血者来说是一件好事，在以前我们只能在哪献血在哪用，而现在国家出政策了，我们可以全国异地减免了，并且家人也有相应的减免政策。

如果不出意外我还有1200ml就可以申请全国无偿献血荣奉献奖的铜奖了，这是一生的荣誉，也是一个平凡者做的一些平凡事应得的证书。如果可以，我想大家可以积极响应号召，行动起来，作为大学的我们，正值青春，就应该做一些让自己觉得有意义的事情，就像我一样，我在大学跑马拉松接力100公里，骑行100公里，每次都是一次突破，都是有意义的事情。

如果在大街上你看到了流动献血车，或者是献血屋，那么大家也行动起来吧！

无偿献血、免费用血，河北省用血政策：

1、献血量1000ML以上，本人用血终身免费，无限量报销，直系亲属用血等量返还。

2、献血1000ML以内，本人用血3倍报销，直系亲属用血等量返还。

3、直系亲属指：父母、配偶、子女。直系亲属用血等量返还指：献血者献多少，直系亲属可用多少。

4、用血费用在出院结算时直接减免。

温馨提示：可拨打0310-8012135咨询

全市无偿献血网点如下：

一、电话预约献血

捐献机采血小板预约电话：

0310-8039588

捐献全血预约电话：

0310-8036566   8025223

二、网络预约献血

预约流程：关注并进入“邯郸市中心血站”公众号→依次点击献血关爱→献血预约→再选择献全血或献成分血（献血小板）→选择您可献血的日期和地点→按要求填写相关身份信息等后→完成献血预约

三、24小时热线

0310-8018226

四、单采血小板捐献点、市主城区及各县（市、区）全血献血点